@食神 還有三餐要注意, 用零食代替水果, 多吃加工品

@食神 「植物油」學問大，似乎處處有地雷。就以近幾年才發現的新興加工污染物——「縮水甘油酯」為例，主要存在於人造奶油、精煉油和含精煉油脂的食品中，其中又以棕櫚油含量最多。

@食神 口罩驚傳疑似有致癌物！ 二氧化鈦可以吃，但吸入為2B致癌物 新冠肺炎疫情下，我們每天必用的必需品─口罩，竟驚傳疑似有致癌物！而被稱為致癌物的成分為大家日常生活中常用到的「二氧化鈦」。據比利時國家衞生研究院（Sciensano）表示，測試多款合成材料製成的口罩，大多含有二氧化鈦顆粒，提醒大家注意。但歐盟委員會表示，目前沒有證據顯示口罩會對人類健康構成威脅，建議民眾繼續佩戴。 白色的食品和物品，都有二氧化鈦 天天都要戴，而且不戴要被罰款的口罩，竟驚傳含有致癌物！林口長庚醫院毒物科主任顏宗海說，大家先不要太擔心，二氧化鈦其實是含法食品添加物，因為它是自然界中的白色色素重要來源，不只我們所知的防曬品要加二氧化鈦，仔細看食品標示的話，也可以看到白色食物如白巧克力、白色餅乾、口香糖等，都有添加二氧化鈦。 看更多：化妝保養品也有塑化劑？ 醫師教你挑保養品，秋冬保養皮膚必知 二氧化鈦不被人體吸收，是合法食品白色染料 為什麼食物可以添加二氧化鈦當白色染料？顏宗海說，因為二氧化鈦的顆粒很大，不會穿透組織，人體也不會吸收，吃進去會被當成糞便排除掉，所以各界認為它添加在食品中是安全的添加物。只是近年來有「奈米」等級的二氧化鈦，它的顆粒小，可以穿透組織和內臟。 雖然食品級添加的二氧化鈦都未歸類為奈米材料，但據偵測，食品級二氧化鈦約含有高達3.2%的奈米粒子。而美國德克薩斯大學2018年曾在《毒物化學研究》（Chemical Research in Toxicology）期刊的報告指出，在11個人類胰臟檢體中，8個糖尿病檢體中發現有次奈米等級的二氧化鈦殘留，但3個沒有糖尿病的檢體則未檢出。研究團隊並因而推測，二氧化鈦累積恐與第二型糖尿病有相關。 看更多：奇異筆毒氣超標247倍！ 辦公室、校園常用文具含毒大公開，快看你用的有沒有 二氧化鈦可加在食品，但吸入為2B致癌物 雖然歐盟中的法國已經禁用二氧化鈦用於食品，但目前各國多半認為二氧化鈦是合法的食品添加物。顏宗海說，非奈米級的二氧化鈦用於食品雖然是安全的，但是在「吸入性」方面，卻被世界衛生組織國際研究中心認定為「2B級致癌物」。 2B級致癌物的意思是：動物實驗可能會增加癌症風險，在人類尚無證據的致癌物。顏宗海說，因為醫學上認為吸入的二氧化鈦，可能會沉著在肺部組織引起發炎反應而致肺部纖維化，因此可能要注意。雖然確實在口罩製造中有使用二氧化鈦，但過去並未聽聞過口罩上的二氧化鈦可能成為吸入顆粒。 二氧化鈦常用於各種白色製品 顏宗海說，二氧化鈦又名氧化鈦或鈦白，俗稱鈦白粉，主要作為白色原料，大量運用在工業、護理用品及加工食品中，其中如化妝品、纖維、紙張、塑膠、油墨及塗料中，都有添加。許多醫用口罩都是白色，他認為目前應該都是安全的。但也呼籲政府相關單位要注意口罩的製作，台灣是口罩大國，如何在製作上不會有二氧化鈦滲出？是否可能有如歐盟國家擔心的致癌風險？畢竟大家現在每天都要戴口罩，口罩安全不容忽視。

thank you 埃及十大木乃伊 , [求]天國與地獄 ~瘋狂的2人~ 第2集!

[補] 埃及十大木乃伊 https://mega.nz/folder/yltyBJrC#NYSn2kUkM9wOflUz0pssJA

【求】2021/11/15 09:30p.m. Pearl 靚太殺機 S2E09 10　唔該曬！

【求】2021/11/15 09:30p.m. Pearl 靚太殺機 S2E05 06　唔該曬！

[求] Pearl 2021/11/15 9:30p.m. Why Women Kill? S2E05-06, THX

求2021年度 31看世界／零距離科學的共享檔案分享鏈結～～謝謝

@xxixixx, THX

@xxixixx,唔該曬

太空潛航者[英_粵] http://gofile.me/5hTzL/Db6rTQ3P2 靚太殺機#3 http://gofile.me/5hTzL/fXIxIe2oh 靚太殺機#4 http://gofile.me/5hTzL/kiHkHc4nJ [求] 天國與地獄～瘋狂的2人#01

[預求] Pearl tonight.#5.#6

@xxixixx 可否開放多一次 2021/10/23 太空潛航者[英_粵] 讓我下載嗎？先謝。

[求] 天國與地獄～瘋狂的2人#01

感謝大家!!

我 往時那稜角 怎麼也削掉了 被 普遍倒模複製 同化了 只相信人類 是渺小 可笑天賦已開竅 竟覺沒意義了 霎眼亦長大了 分秒生存掙扎 彷似給誰掌摑 發光的我竟怕黑 哪有晉級資格 時間早一秒一秒走 (委曲了生命太久) 誰錯失多少春與秋 想愛的 是時候仍沒然後 旁人都早已領悟透 (痛失的缺口) 任歲月流走 誰尚要 再靜候 呆等到最後有沒有內疚 (時間是對手) 而我想一秒一秒守 (忠於我一念去走) 還記得初衷不放手 當每刻 盡情就全沒遺漏 (想) 無謂得苦衷的藉口 (將多少所有) 若拼命無休 當有日回首 (苦守) 可確實發現我亦能夠 (至少我不會甘於悔疚) 奮勇地鬥 我 每樣決定裡 可否當作玩世 像 千塊骨牌堆砌 誰設計 交叉每條路 調個位 足以改變了一切 假設代價極貴 哪算什麼浪費 一秒可成天國 一秒可成醜惡 瞬間可變的太多 要信我的感覺 時間早一秒一秒走 (給屈折雙翼太久) 誰錯失多少春與秋 想愛的 是時候仍沒然後 旁人都早已領悟透 (怕高飛遠走) 任歲月流走 誰尚要 再靜候 呆等到最後有沒有內疚 (何以未仰首) 而我想一秒一秒守 (堅守我一念去走) 還記得初衷不放手 當每刻 盡情就全沒遺漏 (想) 無謂得苦衷的藉口 (將多少所有) 若拼命無休 當有日回首 (苦守) 仍慶幸有命中這惡鬥 縱 挫敗撲空 跌到 困惑迷宮 即使逼到我 太重傷 偏卻也未痛 何時終 見証 革命成功 背對 既定時空 扭轉分秒際遇我掌握去前進 誰會望通 唯有處身最黑暗中 尋遍青空 時間早一秒一秒走 時間的初衷總要守 這秒針 尚存在無限年後 其實早緊握於我手 就鬥命長久 當有日回首 可發現結局確實能夠 (抱緊每一瞬間都已夠) 以我獨有 一秒能創出宇宙

[求] Pearl 2021/11/8 9:30p.m. Why Women Kill? S2E03-04, THX

真係架 / 點解嘅 / 你好叻啊 / 傻的嗎

今次真係鳳凰不死鳥!

can I be fearless?

@Wai，根本沒有配音版 https://programme.tvb.com/j2/week/ 10:55AM 4分鐘的金盏菊#1[日]

@ stevencif 4分鐘的金盏菊#1 已下載，唔該晒。不過都想收個粵配版，隨緣地求個檔好了，thx。

知我咩料啦

知我咩料啦